Ответственная игра
Азартные игры — это развлечение за деньги, а не способ заработать. Мы пишем о платежах и выводе в рублях, но важнее любых лимитов и сроков — ваше спокойствие и бюджет. Ниже — простые правила, которые помогают держать игру под контролем.
Признаки, что игра выходит из-под контроля
- Вы играете дольше и тратите больше, чем собирались.
- Пытаетесь отыграться после проигрыша, повышая ставки.
- Берёте в долг, используете кредитку или деньги на обязательные расходы.
- Скрываете от близких, сколько времени и денег уходит на игру.
- Чувствуете раздражение и тревогу, когда не можете играть.
- Забрасываете работу, учёбу, семью и привычные увлечения.
Если узнали себя хотя бы в двух пунктах — стоит сделать паузу и честно оценить ситуацию.
Как держать игру под контролем
- Заранее определите бюджет. Играйте только на ту сумму, потерю которой готовы принять, например 1 000–2 000 ₽ в неделю, и не пополняйте счёт сверх неё.
- Ставьте лимиты. Многие казино, включая Pinco, позволяют в личном кабинете ограничить сумму депозитов, ставок и проигрышей за день, неделю или месяц.
- Следите за временем. Ставьте будильник и делайте перерывы.
- Выводите выигрыш. Не оставляйте его на балансе «для следующей игры».
- Не играйте в состоянии усталости, стресса или алкогольного опьянения.
Самоисключение и пауза
Если нужен перерыв, обратитесь в поддержку оператора и попросите временно заблокировать аккаунт — на неделю, месяц или дольше. Также можно установить на телефон и компьютер программы, блокирующие сайты азартных игр, и отключить рекламные рассылки казино.
Куда обратиться за помощью
Игровая зависимость — признанное расстройство, и с ней работают специалисты. Можно обратиться к психотерапевту или наркологу в поликлинике по месту жительства или в частную клинику, в группы взаимопомощи «Анонимные игроки», которые проводят встречи во многих городах России и онлайн. Поддержка близких тоже очень важна — не бойтесь рассказать им о проблеме.
Только для совершеннолетних
Азартные игры запрещены лицам младше 18 лет. Если у вас есть дети, не оставляйте сохранённые пароли и привязанные карты на общих устройствах и используйте функции родительского контроля.